キョロちゃんのお料理日和

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help リーダーに追加 RSS マーボー豆腐とペンネ

<<   作成日時 : 2008/04/24 23:26   >>

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今日は朝から忙しかった・・・・

昨日はゆっくりさせてもらったので 仕方ないか…

今朝は キョロ夫クンが早めに出かけるので さっと仕度できるものにしました。

準備ができたら 彼を起こして食事してから キョロちゃんも歯医者さんに行くので、急がないといけません。

歯医者さん・・・・といっても虫歯ではなく スケーリングです。歯石取り。

でも、これが結構痛いのよね・・・・あの機械の音だけで 身体が硬直します。

案の定 キョロちゃん 足をピンと伸ばして 両手はグーしてました。


ほどなく終って それから日用品を買いにお買い物をしていたら キョロ夫クンから電話・・・

一度家に帰るそうです・・・・

戻って彼の食事…まぁキョロちゃんの食事でもあるのですが 作って食べてから ジムに行ってランニング。

すっきりして家に戻り キョロ夫クンと仲良く渡る世間は鬼ばかりを観ました。


●今朝のごはん

マーボー豆腐
胡瓜とじゃこの酢の物
わかめスープ
りんご 

画像



●今日の早めの夕食

ペンネ バジルトマトソース
グリーンサラダ
豆乳

画像



今日は早めに食べたので 今頃になってお腹が空きます・・・・

しかし、ここで食べると太るので 我慢です。

      では おやすみなさい

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